Qu'est ce que l'ostéopathie ?
Définition de l'ostéopathie
L'ostéopathie, une pratique manuelle
L'ostéopathie est une pratique manuelle qui traite les pertes de mobilité et les tensions au niveau de toutes les structures du corps humain (articulations, viscères, tissus, muscles...). Elle permet de corriger certaines de ces dysfonctions grâce aux techniques de manipulation, les autres se corrigeant d'elles mêmes avec l'homéostasie du corps. l'ostéopathe travaille sur les points d'appui pour que le corps s'autorégule de lui-même.
Prise en charge du corps dans son ensemble
L'ostéopathie travaille sur la globalité du corps et contrairement à ce que l'on pense, cette discipline ne traite pas que l'os ! L'ostéopathe va travailler sur toutes les structures du corps palpables : os, ligaments, muscles, tendons, viscères, etc.
Toutes les zones du corps sont liées et un déséquilibre d'une structure peut avoir des répercussions sur les autres. C'est pour cette raison que l'ostéopathe cherche toujours l'origine-même de la douleur pour pouvoir la traiter à la source, la zone de douleur étant rarement l'origine mais la traduction du problème.
A qui s'adresse l'ostéopathie ?
Les femmes enceintes
- Douleurs de dos
- Douleurs ligamentaires, de bassin
- Nausées, vomissements, reflux, constipation
- Sciatalgie, cruralgie
- Préparation du corps à l'accouchement, stress
- Sensation de jambes lourdes
Les séniors
- Raideurs
- Rhumatismes
- Arthrose
- Perte de mobilité
- Perte d'équilibre
Les adolescents
- Douleurs de dos liées aux mauvaises postures, port du sac à dos
- Dysfonctions vertébrales et/ou scoliose liées à la transformation rapide du corps
- Etat de fatigue physique et émotionnelle
- Stress
- Problèmes digestifs
- Douleurs de croissance
Les principaux motifs de consultation en ostéopathie
Mal de dos
- Lombalgie, lumbago
- Cervicalgie, torticolis
- Dorsalgie
- Costalgie
- Arthrose
- Hernie discale, pincement discal
Troubles neurologiques
- Sciatique, sciatalgie
- Cruralgie
- Névralgie Cervico Brachiale – NCB
- Radiculalgie
- Sclérose en plaques, Guillain Barré, etc
Troubles ORL
- Maux de tête, migraines, migraines cataméniales
- Vertiges, certains acouphènes
- Sinusites
- Algie de la face
- Névralgie du trijumeau
- Troubles de la mâchoire (ATM), syndrome de SADAM
- Troubles du sommeil
Troubles gynéco
- Dyspareunie (douleurs aux rapports)
- Difficulté à tomber enceinte
- Parcours F.I.V
- Grossesse
- Post-partum
Pathologies organiques
L'ostéopathie ne traite pas les pathologies organiques (cancer, cirrhose, grippe, etc) ! Il est nécessaire de consulter un médecin au préalable.
L'ostéopathie a cependant son rôle à jouer et permet de soulager le patient.
Troubles digestifs :
- Reflux
- Diarrhées
- Constipation
- Ballonnements
- Difficulté à digérer
Pathologies musculaires
- Contracture
- Elongation
- Déchirure
- Crampes
- Contusion
- Asymétrie musculaire
Pathologies tendineuses
- Tendinite - tendinopathie
- Achille, rotulienne, patte d'oie, TFL
- Tennis elbow, golf elbow
- Coiffe des rotateurs, etc
- Rupture tendineuse
Pathologies ligamentaires
- Entorse cheville, genou, etc
- Luxation
- Sub-luxation
Quand faut-il consulter un ostéopathe ?
En prévention
Il vaut mieux prévenir que guérir
L'ostéopathe effectue un bilan ostéopathique. Il établit le lien entre les renseignements donnés par le patient sur son passé traumatique, ses maladies, ses points de tension, son examen visuel et palpatoire et ses tests spécifiques.
L'ostéopathe effectue alors un bilan du patient de la tête aux pieds afin de traiter tous les déséquilibres qui pourraient générer des troubles sur le corps.
En cas de douleur chronique
Lorsqu'on a mal, le corps met en place des stratégies pour nous protéger par exemple en cas de blocage lombaire il va provoquer une forte contraction musculaire et ainsi provoquer un lumbago. Puis ces muscles vont se relâcher, mais soi la cause du problème n'est pas levée, la douleur reviendra et ce de plus en plus rapidement. Le but de l'ostéopathie est de lever ce cercle vicieux de la douleur. Pour ce faire, va ostéopathe va effectuer tous les réglages du corps afin d'optimiser le bon fonctionnement de votre corps.
En cas de douleur aiguë
Lumbago, torticolis, costalgie, etc, les motifs de consultation en aiguë sont nombreux en ostéopathie.
L'ostéopathe s'assurera avant tout prise en charge qu'il n'y ait pas de contre-indication à la prise en charge ostéo. Si c'est le cas, il vous réorientera au préalable vers votre médecin pour plus d'examens.
Il est souvent bon d'attendre 2 jours avant d'être manipulé. Les manipulations en ostéopathie vont provoquer une réaction de votre corps et si vous êtes au pic de l'inflammation, la séance risque de ne pas être optimale. Cependant il est tout de même possible de vous manipuler pour vous soulager, la consultation sera donc adaptée à votre état. La pose de bande de kinésio-taping est d'une grande aide en aiguë.
En post gros trauma, en post chirurgie
Après une fracture ou après une opération, l'ostéopathie a son rôle à jouer pour optimiser votre récupération et lever les conséquences que cela a pu créer sur votre corps.
Cependant, il est impératif d'attendre 3 mois après une opération ou une fracture avant de consulter un ostéopathe.
Enceinte
Tout au long de la grossesse, il vous est possible de consulter en ostéopathie. Le but est de vous soulager de vos douleurs mais également de préparer votre bassin à l'accouchement. Votre ostéopathe vous conseillera sur des exercices qui pourront vous aider tout au long de la grossesse et du post partum. Il faut consulter :
- En cas de douleurs à n'importe quel moment de la grossesse
- 3 semaines avant l'accouchement pour préparer le bassin
- En post partum :
- 1 mois après l'accouchement pour les voies basses,
- 1,5 mois après l'accouchement pour les césariennes
Pour bébé : à la naissance, à la marche, etc
A la naissance, le plus tôt est le mieux. Plus tôt on voit un petit en ostéopathie, plus on va pouvoir éviter que des troubles s'installent.
Par exemple, un bébé qui ne tourne pas parfaitement la tête à gauche, va préférer la tourner à droite, en quelques jours le crâne s'aplatira du côté droit.
La consultation d'ostéopathie a également pour but de vous conseiller dans les bons gestes du quotidien à adopter avec bébé mais également sur le matériel.
Il est conseillé que le petit soit vu en ostéo à ses 6 mois et lorsque la marche est installée.
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Informations pratiques
OSTEO VERSAILLES - Chantiers
avec Marie Messager
Ostéopathe Versailles
2 rue Alexis de Tocqueville
78000
Versailles
France
Bâtiment C3
Rez-de-Chaussée
1ère à droite
Zone d'accessibilité
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